Как ухаживать за любимым человеком, страдающим старческой депрессией?

Обычно вам необходимо правильное лечение, но подход семьи и друзей по-прежнему является самым важным фактором. Благодаря беседе и поддержке мы дадим возможность родителю или дедушке постепенно выздороветь. Основное правило: уделять время больному человеку, не оценивать его, а просто разговаривать.

Давайте не будем задавать вопросы о том, что чувствует старший. Больше всего ему нужно, чтобы кто-то обращал на него внимание и заставлял чувствовать себя важным.

Итак, давайте сосредоточимся на темах, по которым пожилой человек может высказать свое мнение и внимательно их выслушать. Передвижение и выход из дома также очень важны. Итак, если погода хорошая, давайте посоветуем вашим близким заниматься активным отдыхом на свежем воздухе. Во время упражнений выделяются эндорфины (гормоны счастья). Следовательно, есть хороший шанс, что это улучшит самочувствие, а также психическое и физическое здоровье пожилых людей.